In 2019 gaf 10 procent van de volwassenen aan een team- of contactsport te beoefenen en 9 procent volgde groepslessen. Achtentwintig procent van de 18-plussers deed binnen aan een individuele sport, waar ook zwemmen onder valt, terwijl 22 procent dit buiten deed.

Sinds 4 november zijn voor onbepaalde tijd voor volwassenen alle team- en contactsporten en groepslessen verboden. De zwembaden zijn gesloten. Tweeëntwintig procent van de volwassenen beoefende in 2019 een of meerdere team-, contact-, groeps-, of zwemsporten.

Ruim een derde van de jongvolwassenen beoefent normaliter een sport die nu verboden is

Team- en contactsporten en individuele binnensporten zijn het populairst bij de jongvolwassenen (18 tot 25 jaar). Deelname aan deze sporten neemt sterk af met de leeftijd. In 2019 beoefende 27 procent van de 18- tot 25-jarigen minstens één team- of contactsport, onder 65-plussers is dat 2 procent. Individuele binnensporten werden door 41 procent van de 18- tot 25-jarigen beoefend en door 21 procent van de 65-plussers.

Groepslessen zijn minder leeftijdgebonden. In 2019 werd hier door 6 procent van de 18- tot 25-jarigen aan deelgenomen. Bij de oudere leeftijdsgroepen varieerde de deelname tussen 8 en 10 procent. Individuele buitensporten werden tot 65-jarige leeftijd door ongeveer een kwart van de volwassenen beoefend. Onder 65-plussers was dit 15 procent.
Jongvolwassenen deden het vaakst aan een sport die nu niet beoefend mag worden. Van de 18- tot 25-jarigen beoefende 35 procent minstens één van deze sporten. Bij 25- tot 45-jarigen is dit 27 procent, bij 45- tot 65-jarigen 19 procent en bij 65-plussers 14 procent.

Populairste sporten

Voetbal is de populairste team- of contactsport, en werd door 4 procent van de volwassenen gespeeld. De meest beoefende groepsles is yoga, met 4 procent. Individuele fitness is met 22 procent de populairste individuele binnensport onder 18-plussers, en hardlopen de populairste individuele buitensport (10 procent). Vijf procent van de volwassenen beoefende een zwemsport.